Attività individuale
Definiamo attività individuale gli incontri riservati che si svolgono tra la persona ed il counselor.
Durante il primo appuntamento vengono fornite informazioni sulle modalità e sui costi.

Una consulenza di orientamento prevede uno/tre incontri; per fare una scelta, prendere una decisione rispetto ad un obiettivo "vicino".

Un intervento di sostegno, di otto/dodici incontri, è utile nei casi in cui si voglia avere una maggiore comprensione di una situazione di difficoltà legata al momento.

Un percorso di crescita prevede un numero di incontri variabile e comunque preventivamente concordati. Possono essere affrontati temi diversi, sempre con la finalità di raggiungere obiettivi concreti.

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Attività in gruppo
Le attività in gruppo possono essre di tipo informativo, costituite da un unico incontro, ed attività di crescita, che prevedono percorsi di più incontri.
Le attività che si svolgono in gruppo sono caratterizzate dall'apporto di stimoli ed esperienze emotive, da parte di tutti i partecipanti; inoltre vengono sviluppate le abilità della comunicazione e dell'espressività consapevole.

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